Opțiuni de imprimare:

Clătite URIAȘE cu brânză de vaci proaspătă, miere și nuci

Randamente4 porțiiTimp de pregătire5 minuteTimp de preparare15 minuteTimp total20 minute

giant-pancakes-with-sweet-cheese

 3 ouă
 200 gr făină
 300 ml lapte
 300 gr brânză de vaci dulce
 2 tbsp miere
 100 gr zahăr pudră
 100 gr nuci
1

pasul 1: - se amestecă ouăle împreună cu făină

2

pasul 2: - se adaugă lapte în compoziție până ce compozită este mai lichidă. Compoziția trebuie să fie cam de aceeași consistență ca un iaurt cu grăsime puțina.

3

pasul 3: - se folosește o tavă mare sau arzător special pentru clătite

4

pasul 4: - se amestecă brânză de vaci proaspătă cu zahărul și mierea

5

pasul 5: - se umplu clătitele cu compoziția de brânză de vaci dulce amestecată cu miere și zahăr

Informații nutriționale

Porții 0

Cantitate per porție
Calorii 669Calorii din grăsimi 1
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 27.6g43%

Grăsimi saturate 2.9g15%
Colesterol 129mg43%
Sodiu 85mg4%
Potasiu 279mg8%
Total carbohidrați 80.1g27%

Fibre dietetice 3.1g13%
Zaharuri 37.3g
Proteină 29.2g59%
Calciu 17%
Fier 21%
Vitamina D 60%

* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică în funcție de necesarul de calorii.